آش اماج(اورمیه)
دسته بندی:
سوپ آش آبگوشت
موارد مورد نیاز
- آرد سفید : ۳۷۵ گرم
- پیاز : ۲ عدد
- لوبیا : ۱۰۰ گرم
- عدس : ۱۰۰ گرم
- سبزی : ۱ کیلو
دستور پخت
- آرد را با کمی نمک مخلوط نموده در لاوک بریزید سپس آب رویش پاشیده بالش و ورز بدهید تا به‌صورت دانه‌های خشخاش درآید، آن وقت آن را از غربال رد کرده دانه‌های درشتش را گرفته. اسفناج و عدس را در دیگ ریخته بپزید، سپس لوبیا و عدس را که قبلاً بار کرده‌اید در آن ریخته، اماج را در آن بپاشید و هم بزنید تا به یکدیگر نچسبند.
- پس از اینکه پخته شد، نمک و پیاز داغ و فلفل و زرد چوبه در آن ریخته بگذارید چند دقیقه دیگر بجوشد سپس آن را سر سفره بیا ورید.
موارد مشابه
آش قلقل
دسته بندی:
سوپ آش آبگوشت
مواد مورد نیاز:
باقالی
,
برنج
,
سیر
,
عدس
,
گندم
,
گوشت
,
لوبیا چشم بلبلی
,
لوبیا قرمز
,
نخود
آش شله مشهدی
دسته بندی:
سوپ آش آبگوشت
مناسب برای وعده:
افطاری
مواد مورد نیاز:
باقالی
,
برنج
,
بلغور
,
دارچین
,
گوشت
,
لوبیا چیتی
,
لوبیا سفید
,
لوبیا قرمز
,
نخود
سوپ لوبیا چیتی با مرغ
دسته بندی:
سوپ آش آبگوشت
مواد مورد نیاز:
پونه
,
پیازچه
,
زیره
,
سیر
,
فلفل دلمه‌‌ای
,
گوجه فرنگی
,
لوبیا چیتی
,
مرغ