کتلت سویا با جعفری

دسته بندی: کوکو و شامی
مناسب برای: افطاری , شام , عصرانه , ناهار

زمان پخت: 0:20
تعداد نفرات: 3

موارد مورد نیاز

  • سیب زمینی 3 عدد پخته شده
  • پیاز متوسط یک عدد
  • سویا یک پیمانه
  • تخم مرغ یک یا دو عدد
  • جعفری خرد شده یک مشت
  • پیازچه 7 8 ساقه
  • پودر سوخاری به میزان لازم
  • نمک ، فلفل ، زردچوبه ، پودر سیر ، پودر زنجبیل به میزان لازم

دستور پخت

  • سیب زمینی را بذارین بپزه و رنده کنید، پیاز را هم رنده کنید و بهش اضافه کنید.
  • سبزیجات یعنی پیازچه و جعفری را خرد کنید و بهش اضافه کنید.
  • سویا را هم اضافه کنید.
  • تخم مرغ و نمک ، فلفل ، زردچوبه ، پودر سیر ، پودر زنجبیل را هم اضافه کنید و مواد را با هم مخلوط کنید و ورز بدین تا انسجام لازم را پیدا کنن.
  • به این مواد کمی هم پودر سوخاری اضافه کنید.
  • بعد ازشون گلوله های یک اندازه درست کنید و در پودر سوخاری بغلطونید.
  • و هر دو طرفش را در روغن داغ سرخ کنید.

موارد مشابه

تخم مرغ با اسفناج وپنیر

دسته بندی: کوکو و شامی
مناسب برای وعده: افطاری , شام , عصرانه , ناهار
مواد مورد نیاز: اسفناج , پنیر پارمسان , تخم مرغ , روغن زیتون , سیر , شیر

دستور پخت

کوکوی سیب زمینی با تن ماهی

مناسب برای وعده: افطاری , شام , عصرانه , ناهار
مواد مورد نیاز: تخم مرغ , تن ماهی , سیب زمینی

دستور پخت

کوکوی ماکارونی و پنیر

دسته بندی: کوکو و شامی
مناسب برای وعده: افطاری , شام , ناهار
مواد مورد نیاز: پنیر پیتزا , تخم مرغ , ذرت , شیر , ماکارونی , هویج

دستور پخت

مافین کدو

دسته بندی: کوکو و شامی
مناسب برای وعده: افطاری , شام , عصرانه , ناهار
مواد مورد نیاز: آرد , تخم مرغ , سیب زمینی , شیر , کدو , کره

دستور پخت