سالاد تن، نعنا و فلفل

دسته بندی: خوراک
مناسب برای: افطاری , شام , ناهار

زمان کل: 0:20
زمان پخت: 0:10
تعداد نفرات: 2
زمان آماده سازی: 0:10

موارد مورد نیاز

  • يك چهارم فنجان نعناي خرد شده
  • يك فنجان فلفل دلمه‌اي قرمز و زرد خرد شده
  • يك قوطي كنسرو تن ماهي

دستور پخت

  • يك چهارم فنجان نعناي خرد شده و يك فنجان فلفل دلمه‌اي قرمز و زرد خرد شده را با يك قوطي كنسرو تن ماهي مخلوط كنيد.
  • يادتان باشد روغن تن را دور نريزيد. چون در اين دستور از سس استفاده نمیكنيم.
  • اين خوراك را هم میتوانيد داغ كنيد و با پاستا قاطي كنيد و هم به عنوان ساندويچ سرد ميل كنيد.

موارد مشابه

جوجه ایتالیایی

مناسب برای وعده: شام , ناهار
مواد مورد نیاز: پاستا , سس کچاپ , مرغ

دستور پخت

خوراک قارچ صدفی

دسته بندی: خوراک
مناسب برای وعده: شام , عصرانه , میان وعده
مواد مورد نیاز: جعفری , قارچ

دستور پخت

استیک با پنیر

دسته بندی: خوراک , دیگر
مناسب برای وعده: شام , ناهار
مواد مورد نیاز: پنیر پیتزا , روغن زیتون , گوشت

دستور پخت

ماهی و گردو

دسته بندی: خوراک , غذای دریایی
مناسب برای وعده: شام
مواد مورد نیاز: روغن زیتون , سس خردل , شوید , گردو , ماهی

دستور پخت