سالاد لوبیا سبز و سیب زمینی
دسته بندی:
دیگر
تعداد نفرات: 2
موارد مورد نیاز
- لوبیا سبز :250 گرم
- سیب زمینی متوسط :یک عدد
- هویج متوسط :دو عدد
- فلفل دلمه ای سبزوقرمز :از هر کدام یک چهارم فلفل
- گوجه فرنگی متوسط:دوعدد
- خیار شور بزرگ :3عدد
- سس مایونز :2 قاشق غذا خوری پر
دستور پخت
- لوبیاها وهویج ها را به صورت خلالی برش زده ومی گذاریم آب پز شود
- سپس سیب زمینی را هم با پوست آب پز می کنیم .
- پس از از پخت مواد می گذریم تا مواد سرد شود
- سیب زمینی را پوست کرده وبه شکل مربع های ی کوچک می بریم
- لوبیای در صافی ریخته شده وهویج وسیب زمینی را مخلوط کرده
- با گوجه فرنگی اسلایس شده وفلفل دلمه ای وخیار شور خرد شده مخلوط کرده وسس مایونزرا به مواد اضافه میکنیم ومواد را بهم می زنیم ومی گذاریم داخل یچال سرد شود تا طعم دلچسبی را داشته باشد .
موارد مشابه
نخود برشته ی تند هندی
دسته بندی:
دیگر
مناسب برای وعده:
میان وعده
مواد مورد نیاز:
دارچین
,
روغن زیتون
,
زیره
,
شکر قهوه ای
,
گشنیز
,
نخود