الویه ی سویا

مناسب برای: شام , عصرانه

زمان کل: 1:30
زمان پخت: 0:30
تعداد نفرات: 6
زمان آماده سازی: 1:00

موارد مورد نیاز

  • سویای مکسوی با طعم دودی= 1 بسته
  • سیب زمینی متوسط= 4 عدد
  • هویج متوسط=3 عدد
  • تخم مرغ= 3 عدد
  • خیار شور=200 گرم
  • نخود فرنگی = نصف لیوان
  • آب لیمو = به میزان لازم
  • سس مایونز=به میزان لازم
  • سیر رنده شده =یک حبه
  • جوز هندی=یک چهارم قاشق چایخوری

دستور پخت

  • سیب زمینی ، هویج و تخم مرغ پخته شده را خرد می کنیم سپس نخود فرنگی پخته شده و خیارشور نگینی شده را به آن اضافه می کنیم .
  • آب را جوشانده و سویای مکسوی با طعم دودی را به مدت 3 دقیقه می جوشانیم و بعد از آب کشی و خارج کردن آب اضافه سویا را با مواد بالا مخلوط می کنیم .
  • فلفل ، آب لیمو ، جوز هندی ، سیر و سس مایونز را به مواد بالا اضافه می کنیم و خوب هم می زنیم و در ظرف مناسب سرو می کنیم .

موارد مشابه

خوراک سبزیجات با نودل

مناسب برای وعده: شام , ناهار
مواد مورد نیاز: ذرت , زنجبیل , سس سویا , سیر , فلفل دلمه‌‌ای , قارچ , کلم , کلم بروکلی , ماش , ماکارونی

دستور پخت

سوسیس بدون گلوتن

مناسب برای وعده: شام , ناهار
مواد مورد نیاز: آرد ذرت , پنیر پیتزا , جعفری , جوز هندی , سس سویا , سیر , گوشت

دستور پخت

آبولابولا

دسته بندی: خوراک
مناسب برای وعده: پیش غذا , شام
مواد مورد نیاز: بادمجان , ذرت , سیب زمینی , فلفل دلمه‌‌ای , کدو , گوجه ‌فرنگی , هویج

دستور پخت

گراتن سیب زمینـی

مناسب برای وعده: افطاری , شام , عصرانه , ناهار
مواد مورد نیاز: پنیر پیتزا , تخم مرغ , خامه , سیب زمینی , سیر , شیر , قارچ

دستور پخت