دلمه کدو

دسته بندی: دیگر , غذای سنتی
مناسب برای: شام , ناهار

تعداد نفرات: 3

موارد مورد نیاز

  • سبزی شامل گشنیز- جعفری :1 دسته کوچک
  • مخلوطی از بلغور - برنج -لپه نصف پیمانه خیس شده
  • نعناع خشک:1 قاشق چای خوری پودر شده
  • رب:1 قاشق غذا خوری پر
  • پیاز:1 عدد بزرگ
  • کدو تپل و مپل
  • فلفل و زرد چوبه و نمک

دستور پخت

  • پیاز داغ درست کنید و فلفل و زرد چوبه بزنید
  • بعد بهش سبزی دلمه که ریز خرد کرده اید اضافه کنید و آن را همراه با پودر نعنا خشک تفت بدید
  • برنج-لپه-بلغور را اضافه کنید و تفت بدید و نمک و رب اضافه کنید و خوب تفت بدید
  • داخل کدو ها رو با قاشق کوچکی خالی کنید و از مواد دلمه پر کنید
  • و بچنید داخل ظرف و کمی اب اضافه کنید و در ظرف رو بزارید تا دلمه هاتون اروم بپزن

موارد مشابه

سالاد مرغ

مناسب برای وعده: پیش غذا , شام
مواد مورد نیاز: ذرت , کاهو , کلم , کلم بروکلی , گوجه ‌فرنگی , مرغ , نخود فرنگی

دستور پخت

الویه ی سویا

مناسب برای وعده: شام , عصرانه
مواد مورد نیاز: تخم مرغ , سویا , سیب زمینی , سیر , نخود فرنگی , هویج

دستور پخت

آبگوشت گیاهی

مناسب برای وعده: شام , ناهار
مواد مورد نیاز: سویا , سیب زمینی , کره , گندم , گوجه ‌فرنگی , لوبیا چیتی , لوبیا سفید , نخود

دستور پخت

کلانه (کردی)

مناسب برای وعده: صبحانه , عصرانه , میان وعده
مواد مورد نیاز: آرد , سبزی

دستور پخت