خوراک فیله گوشت

دسته بندی: خوراک
مناسب برای: شام , ناهار

تعداد نفرات: 3

موارد مورد نیاز

  • فيله گوساله 500 گرم
  • سيب‌زميني 300 گرم
  • فلفل‌دلمه‌اي ‌رنگي 200 گرم
  • جعفري خرد شده 50 گرم
  • پياز يك عدد
  • روغن مايع 100 گرم
  • نمك و ادويه به ميزان لازم

دستور پخت

  • پياز را نگيني خرد كرده و در روغن سرخ مي‌كنيم
  • وقتي پیاز طلايي شد گوشت را حبه‌قندي خرد كرده و به همراه پياز سرخ مي‌كنيم، نمك و ادويه‌ را داخل آن مي‌ريزيم
  • جعفري خرد شده و سيب‌زميني را به كل مواد اضافه و مقداري سرخ مي‌كنيم.
  • شعله را كم كرده تا با حرارت ملايم، مواد پخته شود.

موارد مشابه

خوراک باقلا بادمجان (یونانی)

مناسب برای وعده: شام , ناهار
مواد مورد نیاز: بادمجان , باقالی , برنج , پنیر فتا , جعفری , روغن زیتون , زیتون , سیب زمینی , عصاره سبزیجات , کدو , گوجه ‌فرنگی

دستور پخت

راگو ماهی تن(اسپانیایی)

دسته بندی: خوراک , غذای دریایی
مناسب برای وعده: شام , ناهار
مواد مورد نیاز: تن ماهی , روغن زیتون , گوجه ‌فرنگی , نخود فرنگی

دستور پخت

فیله ماهی کبابی

دسته بندی: خوراک , غذای دریایی
مناسب برای وعده: شام , ناهار
مواد مورد نیاز: ماهی

دستور پخت

مرغ و سبزیجات

دسته بندی: خوراک
مناسب برای وعده: افطاری , شام , ناهار
مواد مورد نیاز: فلفل دلمه‌‌ای , قارچ , کدو , مرغ , هویج

دستور پخت