چیلی قارچ

دسته بندی: خوراک
مناسب برای: شام , ناهار

زمان کل: 0:45
تعداد نفرات: 3

موارد مورد نیاز

  • قارچ ریز شده=200گرم
  • روغن مایع = نصف پیمانه
  • پیاز خرد شذه=1عدد
  • فلفل دلمه ای قرمز خرد شده=1عدد
  • سوسیس کوکتل=200گرم
  • رب گوجه = 2تا3 قاشق
  • نمک وفلفل= به مقدار لازم
  • کنسرو لوبیا چیتی یا قرمز(یا خام)= 1قوطی (300گرم)
  • سیر خرد شده=3حبه

دستور پخت

  • داخل ماهیتابه روغن بریزید و اول پیاز را سرخ کنید تا سبک شود.
  • فلفل دلمه را اضافه کنید وتفت دهید.انگاه سیر را بیفزایید،سپس سوسیس را هم تقت دهید.
  • رب گوجه و فلفل قرمز را اضافه کنید ودر اخر لوبیا را بیفزایید

موارد مشابه

خوراک مرغ و برنج رژیمی

دسته بندی: پلو , خوراک
مناسب برای وعده: شام , ناهار
مواد مورد نیاز: برنج , ذرت , سس سویا , کلم بروکلی , مرغ , موسیر

دستور پخت

جوجه کباب با سس ماست

دسته بندی: خوراک , کباب
مناسب برای وعده: شام , ناهار
مواد مورد نیاز: خیار , زنجبیل , سس سویا , سیر , گشنیز , ماست , مرغ , موسیر , نارگیل

دستور پخت

بیفتک

دسته بندی: خوراک , کباب
مناسب برای وعده: شام , ناهار
مواد مورد نیاز: برگ مو , سیب زمینی , گوشت

دستور پخت

لقمه دال عدس و سس ارده

دسته بندی: خوراک
مناسب برای وعده: افطاری , شام
مواد مورد نیاز: بلغور , پیازچه , جعفری , دال عدس , روغن زیتون , زیره , کلم

دستور پخت