خوراک فصلی

دسته بندی: خوراک
مناسب برای: شام , ناهار

تعداد نفرات: 3

موارد مورد نیاز

  • فلفل دلمه‌اي رنگي خلال‌شده دو عدد
  • هويج خلال‌شده يك عدد
  • كدو خورشي خلال‌شده سه عدد
  • قارچ 200 گرم
  • ذرت و زيتون به ميزان لازم
  • مرغ خردشده 300 گرم
  • پياز داغ، زردچوبه، نمك، فلفل و رب گوجه‌فرنگي به ميزان لازم

دستور پخت

  • مرغ را در نکه های کوچک خرد کنید
  • مرغ را همراه با پياز داغ، زردچوبه، نمك و فلفل تفت داده و رب گوجه‌فرنگي را اضافه كنيد.
  • سپس سبزيجات خردشده را افزوده و خوب هم بزنيد.
  • حرارت را كم كرده و در ظرف را بگذاريد تا سبزيجات خوب مغز پخت شود.
  • اين خوراك را با نان سرو كنيد.

موارد مشابه

فیله ماهی کبابی

دسته بندی: خوراک , غذای دریایی
مناسب برای وعده: شام , ناهار
مواد مورد نیاز: ماهی

دستور پخت

ماهی شکم پر

دسته بندی: خوراک , غذای دریایی
مناسب برای وعده: شام , ناهار
مواد مورد نیاز: تمر هندی , گردو , گشنیز , ماهی

دستور پخت

خوراک باقلا بادمجان (یونانی)

مناسب برای وعده: شام , ناهار
مواد مورد نیاز: بادمجان , باقالی , برنج , پنیر فتا , جعفری , روغن زیتون , زیتون , سیب زمینی , عصاره سبزیجات , کدو , گوجه ‌فرنگی

دستور پخت

راویولى پنیر و اسفناج

دسته بندی: خوراک , دیگر
مناسب برای وعده: شام , ناهار
مواد مورد نیاز: اسفناج , پنیر پارمسان , پنیر موزارلا , تخم مرغ

دستور پخت