الویه ی سویا

مناسب برای: شام , عصرانه

زمان کل: 1:30
زمان پخت: 0:30
تعداد نفرات: 6
زمان آماده سازی: 1:00

موارد مورد نیاز

  • سویای مکسوی با طعم دودی= 1 بسته
  • سیب زمینی متوسط= 4 عدد
  • هویج متوسط=3 عدد
  • تخم مرغ= 3 عدد
  • خیار شور=200 گرم
  • نخود فرنگی = نصف لیوان
  • آب لیمو = به میزان لازم
  • سس مایونز=به میزان لازم
  • سیر رنده شده =یک حبه
  • جوز هندی=یک چهارم قاشق چایخوری

دستور پخت

  • سیب زمینی ، هویج و تخم مرغ پخته شده را خرد می کنیم سپس نخود فرنگی پخته شده و خیارشور نگینی شده را به آن اضافه می کنیم .
  • آب را جوشانده و سویای مکسوی با طعم دودی را به مدت 3 دقیقه می جوشانیم و بعد از آب کشی و خارج کردن آب اضافه سویا را با مواد بالا مخلوط می کنیم .
  • فلفل ، آب لیمو ، جوز هندی ، سیر و سس مایونز را به مواد بالا اضافه می کنیم و خوب هم می زنیم و در ظرف مناسب سرو می کنیم .

موارد مشابه

سالاد لوبیا سبز و سیب زمینی

دسته بندی: دیگر
مناسب برای وعده: افطاری , پیش غذا , شام , عصرانه , میان وعده , ناهار
مواد مورد نیاز: سس سفید , سیب زمینی , فلفل دلمه‌‌ای , گوجه ‌فرنگی , لوبیا سبز , هویج

دستور پخت

الویه رژیمی

دسته بندی: خوراک , غذای سنتی
مناسب برای وعده: پیش غذا , شام , ناهار
مواد مورد نیاز: تخم مرغ , روغن زیتون , سیب زمینی , ماست چکیده , مرغ , نخود فرنگی , هویج

دستور پخت

راویولى پنیر و اسفناج

دسته بندی: خوراک , دیگر
مناسب برای وعده: شام , ناهار
مواد مورد نیاز: اسفناج , پنیر پارمسان , پنیر موزارلا , تخم مرغ

دستور پخت

میرزا قاسمی(گیلان)

مناسب برای وعده: شام , ناهار
مواد مورد نیاز: بادمجان , تخم مرغ , سیر , گوجه ‌فرنگی

دستور پخت