خوراک گوجه و بامیه

مناسب برای: شام , عصرانه , میان وعده

زمان کل: 0:20
زمان پخت: 0:15
تعداد نفرات: 3
زمان آماده سازی: 0:05

موارد مورد نیاز

  • بامیه: 300 گرم
  • گوجه: 3 عدد متوسط
  • روغن، نمک، فلفل

دستور پخت

  • گوجه ها را همراه بامیه تکه تکه میکنیم و با شعله ملایم روی تابع میگذاریم
  • اب گوجه ها که در آمد و کمی تبخیر شد با یک قاشق گوجه ها رو له میکنیم
  • روغن ونمک و ادویه میزنیم درب آن را میگذاریم تا اب گوجها برود و شبیه املت اماده خوردن شود.

موارد مشابه

خوراک بلدرچین

دسته بندی: خوراک
مناسب برای وعده: شام , ناهار
مواد مورد نیاز: بلدرچین , جعفری , روغن زیتون , زعفران , کرفس

دستور پخت

سالاد تن، نعنا و فلفل

دسته بندی: خوراک
مناسب برای وعده: افطاری , شام , ناهار
مواد مورد نیاز: تن ماهی , فلفل دلمه‌‌ای

دستور پخت

سوپ شیر (جو و قارچ)

مناسب برای وعده: افطاری , پیش غذا , شام , عصرانه , میان وعده , ناهار
مواد مورد نیاز: بلغور , خامه , شیر , قارچ , مرغ , هویج

دستور پخت

گوزلمه (ارومیه)

مناسب برای وعده: شام , صبحانه , عصرانه , میان وعده
مواد مورد نیاز: تخم مرغ , ماست

دستور پخت